用它做菜,酸甜可口超下饭

日期:2019-12-13编辑作者:建筑建材

核心提示:? ?茄汁并不是我们所说的茄子汁,茄汁通常指的番茄汁,因为茄汁酸酸甜甜的味道,所以受到了很多年轻人的喜爱,茄汁鸡扒最西方的一道美食,受到了很多中国青少年的欢迎,当然有很多的做法,和

1

? ?茄汁并不是我们所说的茄子汁,茄汁通常指的番茄汁,因为茄汁酸酸甜甜的味道,所以受到了很多年轻人的喜爱,茄汁鸡扒最西方的一道美食,受到了很多中国青少年的欢迎,当然有很多的做法,和张掖羊癫疯医院哪家比较好中国的美食还是存在着一定的差距的,下面我们就来了解一下其汁鸡扒的做法是什么呢?

茄汁鹌鹑蛋

做法1:

材料

图片 1

鸡腿2只,茄汁2汤匙,胡萝卜,青瓜,青红辣椒,砂糖,胡椒粉,生抽

by六月荷塘

做法

·主料·

1.鸡腿拆骨,鸡腿肉用刀背拍松

鹌鹑蛋|15个

2.用胡椒粉、生抽腌鸡腿肉15分钟

·辅料·

3.胡萝卜、青瓜、青椒、红椒切小粒

番茄酱|2汤匙

4.平底锅加热,刷一层薄油

盐|少许

5.放进鸡腿小火煎,先煎有皮那一面,煎的时候用铲子不时压压鸡腿肉

食用油|1汤匙

6.煎3分钟后可以翻面,再煎3分钟

熟芝麻|适量

7.加入1汤匙的水,加盖焖5分钟,装碟

·做法·

8.重新热油锅,倒进胡萝卜粒、青瓜粒、青红椒粒翻炒,加入2汤匙茄汁,加入半小勺砂糖,加1汤匙的清水,做出一个薄薄白银看癫痫病哪家医院好的甜酸芡汁

1.鹌鹑蛋用清水冲洗,放入锅中加水煮,大火烧开转中小火即可。

9.把芡汁淋到鸡扒上面就可以开吃咯

2.将煮好的鹌鹑蛋捞出用冷水冲洗,在案板上敲裂;放入装有清水的盆里,更容易剥壳,然后捞出沥干水。

做法2:

3.锅热下油,放入鹌鹑蛋煎至金黄盛出(煎的时候要勤晃动锅体,使蛋皮受热均匀,煎的颜色更漂亮)。

材料

4.锅底留油,倒入番茄酱,加少许盐炒匀。

鸡扒1片(所谓鸡扒,就是指去了骨吉林市癫痫病医院专科医院的鸡大腿肉的上半部分,也可以用鸡胸肉来做这道菜),番茄酱适量,各式蔬菜适量,盐,胡椒少许,橄榄油少许

5.最后把煎过的鹌鹑蛋放入锅中,翻炒裹上番茄酱即可盛出。出锅后撒少许芝麻即可~

做法

2

1.蔬菜切小条或块,沸水焯过沥干水后,拌上橄博爱县看癫痫病哪家有名榄油,用盐和胡椒调味

茄汁蟹味菇

2.制作土豆泥

3.鸡扒肉或者鸡胸肉用盐和胡椒略腌后,做热锅,放一点橄榄油,将鸡肉煎至两面金黄,肉里面没有血水流出

图片 2

4.把鸡肉从锅中取出,放在厨纸上沥油

by 葉子的爱与厨房

5.盘子里放好土豆泥和蔬菜

·主料·

6.盘子里放上什锦蔬菜和土豆泥,然后放上煎好的鸡肉。再淋上番茄酱。番茄酱可以从超市买来,也可以自己制作

蟹味菇|200g

做法3:

番茄|1个

材料

·辅料·

西红柿,番茄酱,黑胡椒,香草碎,盐,糖

番茄酱|1汤匙

做法

淀粉|1茶匙

1.西红柿两个,去皮切碎。我直接用小刀削到大碗里,避免损失汁液

水|2汤匙

2.锅中放少量油,爆香葱花

盐|适量

3.加入西红柿翻炒

食用油|适量

4.保持大火翻炒,边炒边用铲子把西红柿切碎

·做法·

5.炒成蓉时,加入番茄酱

1.蟹味菇洗干净后,沥干水分备用;番茄切丁。

6.加入适量盐和糖

2.锅热后倒油,油7分热时,放番茄酱进去翻炒半分钟。

7.加入现磨黑胡椒

3.倒入番茄丁,炒3分钟左右,直到番茄变软出汁,然后放入蟹味菇。

8.加入香草碎,翻炒均匀即可

4.煮开后转小火,改上锅盖煮3分钟左右;小碗里放淀粉、加水,搅拌成均匀的水淀粉。

? ?以上就是茄汁鸡扒的做法,鸡扒是一种非常美味的食物,它的制作方法简单,并且肌肉可以大大提高我们身体的免疫力,能够起到强身健骨的功效,茄汁鸡扒,味道独特,喜欢这道美食的朋友那就赶紧按照以上的制作方法去尝试一下吧,希望您也能够制作出美味的茄汁鸡扒。

5.待汤汁变少,转大火,倒入水淀粉,收汁后即可出锅了。

3

茄汁配嫩滑鸡扒

图片 3

本文由pj7777发布于建筑建材,转载请注明出处:用它做菜,酸甜可口超下饭

关键词:

pj7777别克英朗最高优惠1.8万 1.6L舒适版售11.19万

核心提示:谁说过完节就不优惠?来益通尽享底价!英朗全系全系优惠26000元起,现车超低价!更有6万18个月免息,贷...

详细>>

食用榴莲的饮食禁忌

核心提示:相信大家都很喜欢吃榴莲,记得我上中学的时候一下课很多同学们都出去买榴莲吃,但是随着年龄的增长...

详细>>

白云化工:新征程 赢未来

2017年3月3日,广州市白云化工实业有限公司2016年度工作总结暨2017年度工作计划大会在四楼会议室胜利召开。 2017年...

详细>>

金隅借总书记视察东风为美丽首都贡献力量

2月23日至24日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在北京视察时强调,北京城市规划建设和北京冬奥会...

详细>>